위경련 구토 대처법

위경련 구토 대처법

위경련이란 위장의 운동이 비정상적으로 증가하면서 과도한 수축을 일으켜 명치끝 부위에 심한 통증이 발생하는 질환입니다. 속 쓰림과 구역질 등의 증상이 동반되기도 하는데요, 주로 불규칙한 식습관 및 스트레스나 피로누적등으로 인해 많이 발생한다고 합니다.

 

특히 직장인 분들에게 자주 나타나는 질병 중 하나라고 해요. 저도 최근에 갑자기 배가 너무 아파서 응급실에 간 적이 있었어요. 원인은 위염이었는데 약 먹고 나니깐 금방 괜찮아지더라고요. 하지만 방심하면 안 되겠죠? 그래서 오늘은 위경련시 어떻게 대처해야 하는지 알려드릴게요.

위경련 시 어떤 음식을 먹어야 하나요?
위경련시에 먹으면 좋은 음식으로는 양배추즙이 대표적이에요. 양배추가 위점막을 보호해서 위경련 완화에 도움을 준다고 하네요. 그리고 매실차 역시 소화불량 개선에 효과가 있다고 하니 참고하세요!

위경련 시 어떤 자세를 취해야 하나요?
저 같은 경우엔 병원 가서 수액 맞고 누워있었더니 괜찮아졌어요. 만약 시간이 없다면 누워서 배를 따뜻하게 찜질해 주는 것도 좋다고 하네요.

위경련 원인은 무엇인가요?
위경련의 원인은 매우 다양한데요, 대표적으로 스트레스나 잘못된 식습관(폭식, 과식)등이 있으며 헬리코박터균 감염, 담석증, 췌장염, 십이지장궤양, 급성 위염 등 다른 질병에 의해서도 나타날 수 있습니다. 특히 최근에는 불규칙한 생활패턴 및 잦은 야근/회식 문화로 인해 젊은 직장인들에게서도 많이 나타나고 있다고 하네요.

위경련 구토 치료방법은 무엇인가요?
일반적으로 약물치료를 진행하며 금식 후 수액을 공급하거나 진경제 투여, 내시경 검사 등을 시행하게 됩니다. 또한 복부 초음파검사상 이상소견이 발견되는 경우 정밀검사를 실시하는데요, 만약 염증성 장질환인 크론병이나 궤양성 대장염이라면 항염증제 또는 스테로이드제제를 복용하면 호전된다고 하니 참고하세요!

 

위경련 예방 방법은 무엇인가요?
평소 규칙적인 식사 습관을 유지하고 자극적인 음식 섭취를 자제하도록 하며 충분한 휴식을 취해주는 것이 좋습니다. 더불어 꾸준한 운동 역시 도움이 되는데요, 다만 무리한 운동은 오히려 역효과를 불러올 수 있으니 가벼운 산책이나 스트레칭 위주로 해주시는 게 좋아요.

건강만큼 중요한 건 없다고 하죠? 다들 건강관리 잘하시고 아프지 마세요~